Lots of people will be making New Year’s resolutions. Researchers looked at success rates of peoples’ resolutions: The first two weeks, usually go along beautifully, but by February people are backsliding. And by the following December most people are back where they started and most often even further behind. Why can’t they keep their resolutions? Fifty percent of the population makes resolutions each New Year. Among the top resolutions are weight loss, exercise, stopping smoking, stopping drinking, better money management and debt reduction.
People make resolutions as a way of motivating themselves. People have “false hope syndrome,” which means their resolution is significantly unrealistic and out of alignment with their internal view of themselves. When you make positive affirmations about yourself that you do not really believe, the positive affirmations will not work, and they can be damaging to your self-worth.
You may think that if you lose weight, or reduce your debts, or exercise more, your entire life will change, and when it does not, you may get discouraged and then you revert to old behaviours. Making resolutions involve changing behaviours, and to change a behaviour, you must change your thinking or rewire your brain. Change needs, creating new neural pathways from new thinking.
New Year’s resolution does not deal with the facts, they deal with absolutes and as a result, they have more chances of failure than succeeding. When you fail it affects your self-confidence and this can transmute to other areas of your life. Your ambiguous goal set you up for failure. Your expectations are unrealistic. It is easy to give up when you set goals that cannot be achieved. These goals do not deal with all the facts. They are not open enough to cover areas that matters. They deal mostly with your weakness.
It is a waste of time to wait until the first of January to make any change that will improve the quality of my life. I cannot pause my life and wait all year for one day before I start living again. If I realise I need to commit to something new, and if it is important enough to truly resolve to do it, then it would be silly for me to wait until the turn of the new year. I am going to commit to it now because it is important. There is no perfect time of waiting. I refuse to procrastinate. I act now.
It is a waste of time to resolve to do something just because it is January. If it is not well thought out, aligned with my purpose, and strategically in line with everything else I am trying to accomplish, then I am just going through the motions of a New Year’s resolution because it’s January. My life is a continuous process of self-improvement.
Do not waste your time with resolutions this new year. If you are going to succeed this year, there are three truths that you need to learn before you move on to anything else:
• We are creatures of habit.
• We are products of our environment.
• We are the average of the people we associate most with.
To accomplish things this year, you need to build systems that deliver success. Systems take willpower out of the picture and set you up for success by routine. Systems do not rely on motivation, willpower, or inspiration to operate once they’re set up. They are emotion-free. System enables you to build habits. We are creatures of habit.
The things you are trying hard to change are a result of habits. Habits are hard to break because they are conditioned behaviours. We do them without thinking. But we can develop positive momentum by linking our goals to a current habit or passion. Habits are the brain’s own internal productivity drivers. Constantly striving for more efficiency, the brain quickly transforms as many tasks and behaviours as possible into habits so that we can do them without thinking, thus freeing up more brainpower to tackle new challenges. In general, this modus operandi of our minds leads to incredible benefits.
The first rule of habit-changing is, you must play by the rules. First, there is a cue, a trigger that tells your brain to go into automatic mode and which habit to use. Then there is the routine, which can be physical or mental or emotional. Finally, there is a reward, which helps your brain figure out if this loop is worth remembering for the future. If you want to get rid of a bad habit, you must find out how to implement a healthier routine to yield the same reward. You must find the cue, understand the routine and what rewards triggers the cue.
You do not want to feel like a failure throughout the year because you did not fulfil the obligations you set out in your New Year’s resolution. You need to be optimistic about every day in your life. Start taking pride of the opportunities life gives to you daily. My New Year’s resolution is the fact that, I do not have one. Yes! You heard me right. I do not need one and I do not make one because I have created a system in my life. On New Year’s Day, I can look at the system, analyse the system and improve the system. It really does not mean I must be traditional to do this every New Year. It can be done anytime of the year.
Everyone has many goals, but its commitment to a system that makes the difference. Systems are the foundations of deep and great work. System gives you the freedom to do your best work every day without making the same mistakes repeatedly. Cultivating the right system can make all the difference in your productive life. Using systems can make your life easier. A system provides you with an inner guidance and equips you with the power of habit. When you focus on the practice instead of the performance, you can enjoy the present moment and improve at the same time.
• If you are a writer, your goal is to write a book. Your system is the writing schedule that you follow each week.
• If you are a runner, your goal is to run a marathon. Your system is your training schedule for the month.
• If you are an entrepreneur, your goal is to build a million-pound business. Your system is your sales and marketing process.
You are never going to be truly successful until you have a working system that guides your actions and helps you achieve your goals. A system makes your goal realistic. It is concrete. It gets you moving. It helps you focus on long-term gains, instead of short-term wins. When you commit to a system, you are far more likely to stick to it. Systems are about the long-term process rather than short-term results. A structure in your life and some routines that help you every day and keep you on the right track is better than a single shot at getting something done. Instead of wasting your energy on resolution, spend the time to create a system.
44015 comments
-
Comment Link
Saturday, 27 July 2024 06:12
posted by Oborydovanie aktovih zalov_fesr
акустическое оборудование для актового зала oborudovanija-dlja-aktovyh-zalov.ru .
-
Comment Link
Saturday, 27 July 2024 06:12
posted by Oborydovanie aktovih zalov_tpsr
Оборудование актовых залов http://oborudovanija-dlja-aktovyh-zalov.ru .
-
Comment Link
Saturday, 27 July 2024 05:56
posted by 신혼부부 대출
Can A Person With A Low Income Use A Loan Loan Mod? 신혼부부
대출 -
Comment Link
Saturday, 27 July 2024 03:49
posted by 광주출장안마
Good replies in return of this matter with solid arguments and describing
everything on the topic of that. -
Comment Link
Saturday, 27 July 2024 02:56
posted by セックス 人形
[url="https://www.riarudoll.com/realsexdoll-131cm-p754.html"]ラブドール セックス[/url]multiple conversations can assist their children with their knowledge,insight,
-
Comment Link
Saturday, 27 July 2024 02:36
posted by Brady
It's truly a great and useful piece of information. I'm glad that you shared this
helpful info with us. Please stay us up to date like this.
Thanks for sharing. -
Comment Link
Saturday, 27 July 2024 02:27
posted by ورق استیل 304
ورق استیل جهان
-
Comment Link
Saturday, 27 July 2024 02:26
posted by BrettRog
Базис недвижимости (Basis) -
стоимость квартиры 8млн за сколько выкупят -
Comment Link
Saturday, 27 July 2024 01:04
posted by KeithRaf
RGBET trang chủ
RGBET trang chủ với hệ thống game nhà cái đỉnh cao - Nhà cái uy tín số 1 Việt Nam trong lĩnh vực cờ bạc online
RG trang chủ, RG RICH GAME, Nhà Cái RG
RGBET Trang Chủ Và Câu Chuyện Thương Hiệu
Ra đời vào năm 2010 tại Đài Loan, RGBET nhanh chóng trở thành một trang cá cược chất lượng hàng đầu khu vực Châu Á. Nhà cái được cấp phép hoạt động hợp pháp bởi công ty giải trí trực tuyến hợp pháp được ủy quyền và giám sát theo giấy phép Malta của Châu Âu - MGA. Và chịu sự giám sát chặt chẽ của tổ chức PAGCOR và BIV.
RGBET trang chủ cung cấp cho người chơi đa dạng các thể loại cược đặc sắc như: thể thao, đá gà, xổ số, nổ hũ, casino trực tuyến. Dịch vụ CSKH luôn hoạt động 24/7. Với chứng chỉ công nghệ GEOTRUST, nhà cái đảm bảo an toàn cho mọi giao dịch của khách hàng. APP RG thiết kế tối ưu giải quyết mọi vấn đề của người dùng IOS và Android.
Là một nhà cái đến từ đất nước công nghệ, nhà cái luôn không ngừng xây dựng và nâng cấp hệ thống game và dịch vụ hoàn hảo. Mọi giao dịch nạp rút được tự động hoá cho phép người chơi hoàn tất giao dịch chỉ với 2 phút vô cùng nhanh chóng
RGBET Lớn Nhất Uy Tín Nhất - Giá Trị Cốt Lõi
Nhà Cái RG Và Mục Tiêu Thương Hiệu
Giá trị cốt lõi mà RGBET mong muốn hướng đến đó chính là không ngừng hoàn thiện để đem đến một hệ thống chất lượng, công bằng và an toàn. Nâng cao sự hài lòng của người chơi, đẩy mạnh hoạt động chống gian lận và lừa đảo. RG luôn cung cấp hệ thống kèo nhà cái đặc sắc, cùng các sự kiện - giải đấu hàng đầu và tỷ lệ cược cạnh tranh đáp ứng mọi nhu cầu khách hàng.
Thương hiệu cá cược RGBET cam kết đem lại cho người chơi môi trường cá cược công bằng, văn minh và lành mạnh. Đây là nguồn động lực to lớn giúp nhà cái thực tế hóa các hoạt động của mình.
RGBET Có Tầm Nhìn Và Sứ Mệnh
Đổi mới và sáng tạo là yếu tố cốt lõi giúp đạt được mục tiêu dưới sự chuyển mình mạnh mẽ của công nghệ. Tầm nhìn và sứ mệnh của RGBET là luôn tìm tòi những điều mới lạ, đột phá mạnh mẽ, vượt khỏi giới hạn bản thân, đương đầu với thử thách để đem đến cho khách hàng sản phẩm hoàn thiện nhất.
Chúng tôi luôn sẵn sàng tiếp thu ý kiến và nâng cao bản thân mỗi ngày để tạo ra sân chơi bổ ích, uy tín và chuyên nghiệp cho người chơi. Để có thể trở thành nhà cái phù hợp với mọi khách hàng.
Khái Niệm Giá Trị Cốt Lõi Nhà Cái RGBET
Giá trị cốt lõi của nhà cái RG luôn gắn kết chặt chẽ với nhau giữa 5 khái niệm: Chính trực, chuyên nghiệp, an toàn, đổi mới, công nghệ.
Chính Trực
Mọi quy luật, cách thức của trò chơi đều được nhà cái cung cấp công khai, minh bạch và chi tiết. Mỗi tựa game hoạt động đều phải chịu sự giám sát kỹ lưỡng bởi các cơ quan tổ chức có tiếng về sự an toàn và minh bạch của nó.
Chuyên Nghiệp
Các hoạt động tại RGBET trang chủ luôn đề cao sự chuyên nghiệp lên hàng đầu. Từ giao diện đến chất lượng sản phẩm luôn được trau chuốt tỉ mỉ từng chi tiết. Thế giới giải trí được xây dựng theo văn hóa Châu Á, phù hợp với đại đa số thị phần khách Việt.
An Toàn
RG lớn nhất uy tín nhất luôn ưu tiên sử dụng công nghệ mã hóa hiện đại nhất để đảm bảo an toàn, riêng tư cho toàn bộ thông tin của người chơi. Đơn vị cam kết nói không với hành vi gian lận và mua bán, trao đổi thông tin cá nhân bất hợp pháp.
Đổi Mới
Nhà cái luôn theo dõi và bắt kịp xu hướng thời đại, liên tục bổ sung các sản phẩm mới, phương thức cá cược mới và các ưu đãi độc lạ, mang đến những trải nghiệm thú vị cho người chơi.
Công Nghệ
RGBET trang chủ tập trung xây dựng một giao diện game sắc nét, sống động cùng tốc độ tải nhanh chóng. Ứng dụng RGBET giải nén ít dung lượng phù hợp với mọi hệ điều hành và cấu hình, tăng khả năng sử dụng của khách hàng.
RGBET Khẳng Định Giá Trị Thương Hiệu
Hoạt động hợp pháp với đầy đủ giấy phép, chứng chỉ an toàn đạt tiêu chuẩn quốc tế
Hệ thống game đa màu sắc, đáp ứng được mọi nhu cầu người chơi
Chính sách bảo mật RG hiện đại và đảm bảo an toàn cho người chơi cá cược
Bắt tay hợp tác với nhiều đơn vị phát hành game uy tín, chất lượng thế giới
Giao dịch nạp rút RG cấp tốc, nhanh gọn, bảo mật an toàn
Kèo nhà cái đa dạng với bảng tỷ lệ kèo cao, hấp dẫn
Dịch Vụ RGBET Casino Online
Dịch vụ khách hàng
Đội ngũ CSKH RGBET luôn hoạt động thường trực 24/7. Nhân viên được đào tạo chuyên sâu luôn giải đáp tất cả các khó khăn của người chơi về các vấn đề tài khoản, khuyến mãi, giao dịch một cách nhanh chóng và chuẩn xác. Hạn chế tối đa làm ảnh hưởng đến quá trình trải nghiệm của khách hàng.
Đa dạng trò chơi
Với sự nhạy bén trong cập nhật xu thế, nhà cái RGBET đã dành nhiều thời gian phân tích nhu cầu khách hàng, đem đến một kho tàng game chất lượng với đa dạng thể loại từ RG casino online, thể thao, nổ hũ, game bài, đá gà, xổ số.
Khuyến mãi hấp dẫn
RGBET trang chủ liên tục cập nhật và thay đổi các sự kiện ưu đãi đầy hấp dẫn và độc đáo. Mọi thành viên bất kể là người chơi mới, người chơi cũ hay hội viên VIP đều có cơ hội được hưởng ưu đãi đặc biệt từ nhà cái.
Giao dịch linh hoạt, tốc độ
Thương hiệu RGBET luôn chú tâm đến hệ thống giao dịch. Nhà cái cung cấp dịch vụ nạp rút nhanh chóng với đa dạng phương thức như thẻ cào, ví điện tử, ngân hàng điện tử, ngân hàng trực tiếp. Mọi hoạt động đều được bảo mật tuyệt đối bởi công nghệ mã hóa tiên tiến.
App cá độ RGBET
App cá độ RGBET là một ứng dụng cho phép người chơi đăng nhập RG nhanh chóng, đồng thời các thao tác đăng ký RG trên app cũng được tối ưu và trở nên đơn giản hơn. Tham gia cá cược RG bằng app cá độ, người chơi sẽ có 1 trải nghiệm cá cược tuyệt vời và thú vị.
RGBET Có Chứng Nhận Cá Cược Quốc Tế
Nhà cái RGBET hoạt động hợp pháp dưới sự cấp phép của hai tổ chức thế giới là PAGCOR và MGA, tính minh bạch và công bằng luôn được giám sát gắt gao bởi BIV. Khi tham gia cược tại đây, người chơi sẽ được đảm bảo quyền và lợi ích hợp pháp của mình.
Việc sở hữu các chứng nhận quốc tế còn cho thấy nguồn tài chính ổn định, dồi dào của RGBET. Điều này cho thấy việc một nhà cái được công nhận bởi các cơ quan quốc tế không phải là một chuyện dễ.
Theo quy định nhà cái RGBET, chỉ người chơi từ đủ 18 tuổi trở lên mới có thể tham gia cá cược tại RGBET
MGA (Malta Gaming Authority)
Tổ chức MGA đảm bảo tính vẹn toàn và ổn định của các trò chơi. Có các chính sách bảo vệ nguồn tài chính và quyền lợi của người chơi. Chứng nhận một nhà cái hoạt động có đầy đủ pháp lý, tuân thủ nghiêm chỉnh luật cờ bạc.
Chứng nhận Quần đảo Virgin Vương quốc Anh (BIV)
Tổ chứng chứng nhận nhà cái có đầy đủ tài chính để hoạt động kinh doanh cá cược. Với nguồn ngân sách dồi dào, ổn định nhà cái bảo đảm tính thanh khoản cho người chơi, mọi quyền lợi sẽ không bị xâm phạm.
Giấy Phép PAGCOR
Tổ chức cấp giấy phép cho nhà cái hoạt động đạt chuẩn theo tiêu chuẩn quốc tế. Cho phép nhà cái tổ chức cá cược một cách hợp pháp, không bị rào cản. Có chính sách ngăn chặn mọi trò chơi có dấu hiệu lừa đảo, duy trì sự minh bạch, công bằng.
Nhà Cái RGBET Phát Triển Công Nghệ
Nhà cái RGBET hỗ trợ trên nhiều thiết bị : IOS, Android, APP, WEB, Html5
RG và Trách Nhiệm Xã Hội
RGBET RichGame không đơn thuần là một trang cá cược giải trí mà nhà cái còn thể hiện rõ tính trách nhiệm xã hội của mình. Đơn vị luôn mong muốn người chơi tham gia cá cược phải có trách nhiệm với bản thân, gia đình và cả xã hội. Mọi hoạt động diễn ra tại RGBET trang chủ nói riêng hay bất kỳ trang web khác, người chơi phải thật sự bình tĩnh và lý trí, đừng để bản thân rơi vào “cạm bẫy của cờ bạc”.
RGBET RichGame với chính sách nghiêm cấm mọi hành vi xâm phạm thông tin cá nhân và gian lận nhằm tạo ra một môi trường cá cược công bằng, lành mạnh. Nhà cái khuyến cáo mọi cá nhân chưa đủ 18 tuổi không nên đăng ký RG và tham gia vào bất kỳ hoạt động cá cược nào.
rgbet 31a97_d -
Comment Link
Saturday, 27 July 2024 00:50
posted by ラブドール オナホ
[url="https://www.jp-dolls.com/goods/p2323.html"]中国 えろ彼らの対応は迅速かつプロフェッショナルで、購入の各段階で安心感を提供してくれます.この高水準のカスタマーサービスが、comを他の小売業者と一線を画す理由の一つです.
Leave a comment
Make sure you enter all the required information, indicated by an asterisk (*). HTML code is not allowed.