Lots of people will be making New Year’s resolutions. Researchers looked at success rates of peoples’ resolutions: The first two weeks, usually go along beautifully, but by February people are backsliding. And by the following December most people are back where they started and most often even further behind. Why can’t they keep their resolutions? Fifty percent of the population makes resolutions each New Year. Among the top resolutions are weight loss, exercise, stopping smoking, stopping drinking, better money management and debt reduction.
People make resolutions as a way of motivating themselves. People have “false hope syndrome,” which means their resolution is significantly unrealistic and out of alignment with their internal view of themselves. When you make positive affirmations about yourself that you do not really believe, the positive affirmations will not work, and they can be damaging to your self-worth.
You may think that if you lose weight, or reduce your debts, or exercise more, your entire life will change, and when it does not, you may get discouraged and then you revert to old behaviours. Making resolutions involve changing behaviours, and to change a behaviour, you must change your thinking or rewire your brain. Change needs, creating new neural pathways from new thinking.
New Year’s resolution does not deal with the facts, they deal with absolutes and as a result, they have more chances of failure than succeeding. When you fail it affects your self-confidence and this can transmute to other areas of your life. Your ambiguous goal set you up for failure. Your expectations are unrealistic. It is easy to give up when you set goals that cannot be achieved. These goals do not deal with all the facts. They are not open enough to cover areas that matters. They deal mostly with your weakness.
It is a waste of time to wait until the first of January to make any change that will improve the quality of my life. I cannot pause my life and wait all year for one day before I start living again. If I realise I need to commit to something new, and if it is important enough to truly resolve to do it, then it would be silly for me to wait until the turn of the new year. I am going to commit to it now because it is important. There is no perfect time of waiting. I refuse to procrastinate. I act now.
It is a waste of time to resolve to do something just because it is January. If it is not well thought out, aligned with my purpose, and strategically in line with everything else I am trying to accomplish, then I am just going through the motions of a New Year’s resolution because it’s January. My life is a continuous process of self-improvement.
Do not waste your time with resolutions this new year. If you are going to succeed this year, there are three truths that you need to learn before you move on to anything else:
• We are creatures of habit.
• We are products of our environment.
• We are the average of the people we associate most with.
To accomplish things this year, you need to build systems that deliver success. Systems take willpower out of the picture and set you up for success by routine. Systems do not rely on motivation, willpower, or inspiration to operate once they’re set up. They are emotion-free. System enables you to build habits. We are creatures of habit.
The things you are trying hard to change are a result of habits. Habits are hard to break because they are conditioned behaviours. We do them without thinking. But we can develop positive momentum by linking our goals to a current habit or passion. Habits are the brain’s own internal productivity drivers. Constantly striving for more efficiency, the brain quickly transforms as many tasks and behaviours as possible into habits so that we can do them without thinking, thus freeing up more brainpower to tackle new challenges. In general, this modus operandi of our minds leads to incredible benefits.
The first rule of habit-changing is, you must play by the rules. First, there is a cue, a trigger that tells your brain to go into automatic mode and which habit to use. Then there is the routine, which can be physical or mental or emotional. Finally, there is a reward, which helps your brain figure out if this loop is worth remembering for the future. If you want to get rid of a bad habit, you must find out how to implement a healthier routine to yield the same reward. You must find the cue, understand the routine and what rewards triggers the cue.
You do not want to feel like a failure throughout the year because you did not fulfil the obligations you set out in your New Year’s resolution. You need to be optimistic about every day in your life. Start taking pride of the opportunities life gives to you daily. My New Year’s resolution is the fact that, I do not have one. Yes! You heard me right. I do not need one and I do not make one because I have created a system in my life. On New Year’s Day, I can look at the system, analyse the system and improve the system. It really does not mean I must be traditional to do this every New Year. It can be done anytime of the year.
Everyone has many goals, but its commitment to a system that makes the difference. Systems are the foundations of deep and great work. System gives you the freedom to do your best work every day without making the same mistakes repeatedly. Cultivating the right system can make all the difference in your productive life. Using systems can make your life easier. A system provides you with an inner guidance and equips you with the power of habit. When you focus on the practice instead of the performance, you can enjoy the present moment and improve at the same time.
• If you are a writer, your goal is to write a book. Your system is the writing schedule that you follow each week.
• If you are a runner, your goal is to run a marathon. Your system is your training schedule for the month.
• If you are an entrepreneur, your goal is to build a million-pound business. Your system is your sales and marketing process.
You are never going to be truly successful until you have a working system that guides your actions and helps you achieve your goals. A system makes your goal realistic. It is concrete. It gets you moving. It helps you focus on long-term gains, instead of short-term wins. When you commit to a system, you are far more likely to stick to it. Systems are about the long-term process rather than short-term results. A structure in your life and some routines that help you every day and keep you on the right track is better than a single shot at getting something done. Instead of wasting your energy on resolution, spend the time to create a system.
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Wednesday, 15 May 2024 20:36
posted by LarrySeind
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외국선물은 크게 매수 옵션과 매도 옵션으로 분류됩니다. 매수 옵션은 명시된 기초자산을 미래에 일정 가격에 매수하는 권리를 부여하는 반면, 풋 옵션은 지정된 기초자산을 미래에 일정 금액에 팔 수 있는 권리를 부여합니다.
옵션 계약에서는 미래의 명시된 일자에 (종료일이라 칭하는) 일정 금액에 기초자산을 매수하거나 팔 수 있는 권리를 보유하고 있습니다. 이러한 가격을 실행 금액이라고 하며, 종료일에는 해당 권리를 행사할지 여부를 판단할 수 있습니다. 따라서 옵션 계약은 거래자에게 미래의 가격 변동에 대한 보호나 이익 실현의 기회를 부여합니다.
외국선물은 마켓 참가자들에게 다양한 투자 및 차익거래 기회를 제공, 환율, 상품, 주식 등 다양한 자산군에 대한 옵션 계약을 포함할 수 있습니다. 투자자는 매도 옵션을 통해 기초자산의 하락에 대한 보호를 받을 수 있고, 매수 옵션을 통해 활황에서의 수익을 노릴 수 있습니다.
외국선물 거래의 원리
실행 가격(Exercise Price): 외국선물에서 행사 금액은 옵션 계약에 따라 특정한 가격으로 약정됩니다. 만기일에 이 금액을 기준으로 옵션을 실행할 수 있습니다.
만기일(Expiration Date): 옵션 계약의 종료일은 옵션의 실행이 허용되지않는 최종 일자를 의미합니다. 이 일자 이후에는 옵션 계약이 종료되며, 더 이상 거래할 수 없습니다.
풋 옵션(Put Option)과 콜 옵션(Call Option): 매도 옵션은 기초자산을 지정된 가격에 팔 수 있는 권리를 부여하며, 콜 옵션은 기초자산을 명시된 가격에 사는 권리를 부여합니다.
계약료(Premium): 국외선물 거래에서는 옵션 계약에 대한 계약료을 납부해야 합니다. 이는 옵션 계약에 대한 가격으로, 시장에서의 수요량와 공급량에 따라 변화됩니다.
실행 전략(Exercise Strategy): 거래자는 만기일에 옵션을 실행할지 여부를 결정할 수 있습니다. 이는 마켓 상황 및 거래 플랜에 따라 상이하며, 옵션 계약의 이익을 극대화하거나 손해를 최소화하기 위해 판단됩니다.
마켓 위험요인(Market Risk): 외국선물 거래는 마켓의 변화추이에 효과을 받습니다. 시세 변동이 예상치 못한 방향으로 발생할 경우 손실이 발생할 수 있으며, 이러한 시장 위험요인를 최소화하기 위해 투자자는 전략을 수립하고 투자를 설계해야 합니다.
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posted by PedroSlunc
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Wednesday, 15 May 2024 19:14
posted by LarrySeind
UEFA Euro 2024 Sân Chơi Bóng Đá Hấp Dẫn Nhất Của Châu Âu
Euro 2024 là sự kiện bóng đá lớn nhất của châu Âu, không chỉ là một giải đấu mà còn là một cơ hội để các quốc gia thể hiện tài năng, sự đoàn kết và tinh thần cạnh tranh.
Euro 2024 hứa hẹn sẽ mang lại những trận cầu đỉnh cao và kịch tính cho người hâm mộ trên khắp thế giới. Cùng tìm hiểu các thêm thông tin hấp dẫn về giải đấu này tại bài viết dưới đây, gồm:
Nước chủ nhà
Đội tuyển tham dự
Thể thức thi đấu
Thời gian diễn ra
Sân vận động
Euro 2024 sẽ được tổ chức tại Đức, một quốc gia có truyền thống vàng của bóng đá châu Âu.
Đức là một đất nước giàu có lịch sử bóng đá với nhiều thành công quốc tế và trong những năm gần đây, họ đã thể hiện sức mạnh của mình ở cả mặt trận quốc tế và câu lạc bộ.
Việc tổ chức Euro 2024 tại Đức không chỉ là một cơ hội để thể hiện năng lực tổ chức tuyệt vời mà còn là một dịp để giới thiệu văn hóa và sức mạnh thể thao của quốc gia này.
Đội tuyển tham dự giải đấu Euro 2024
Euro 2024 sẽ quy tụ 24 đội tuyển hàng đầu từ châu Âu. Các đội tuyển này sẽ là những đại diện cho sự đa dạng văn hóa và phong cách chơi bóng đá trên khắp châu lục.
Các đội tuyển hàng đầu như Đức, Pháp, Tây Ban Nha, Bỉ, Italy, Anh và Hà Lan sẽ là những ứng viên nặng ký cho chức vô địch.
Trong khi đó, các đội tuyển nhỏ hơn như Iceland, Wales hay Áo cũng sẽ mang đến những bất ngờ và thách thức cho các đối thủ.
Các đội tuyển tham dự được chia thành 6 bảng đấu, gồm:
Bảng A: Đức, Scotland, Hungary và Thuỵ Sĩ
Bảng B: Tây Ban Nha, Croatia, Ý và Albania
Bảng C: Slovenia, Đan Mạch, Serbia và Anh
Bảng D: Ba Lan, Hà Lan, Áo và Pháp
Bảng E: Bỉ, Slovakia, Romania và Ukraina
Bảng F: Thổ Nhĩ Kỳ, Gruzia, Bồ Đào Nha và Cộng hoà Séc -
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Wednesday, 15 May 2024 19:04
posted by ラブドール sex
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