Lots of people will be making New Year’s resolutions. Researchers looked at success rates of peoples’ resolutions: The first two weeks, usually go along beautifully, but by February people are backsliding. And by the following December most people are back where they started and most often even further behind. Why can’t they keep their resolutions? Fifty percent of the population makes resolutions each New Year. Among the top resolutions are weight loss, exercise, stopping smoking, stopping drinking, better money management and debt reduction.
People make resolutions as a way of motivating themselves. People have “false hope syndrome,” which means their resolution is significantly unrealistic and out of alignment with their internal view of themselves. When you make positive affirmations about yourself that you do not really believe, the positive affirmations will not work, and they can be damaging to your self-worth.
You may think that if you lose weight, or reduce your debts, or exercise more, your entire life will change, and when it does not, you may get discouraged and then you revert to old behaviours. Making resolutions involve changing behaviours, and to change a behaviour, you must change your thinking or rewire your brain. Change needs, creating new neural pathways from new thinking.
New Year’s resolution does not deal with the facts, they deal with absolutes and as a result, they have more chances of failure than succeeding. When you fail it affects your self-confidence and this can transmute to other areas of your life. Your ambiguous goal set you up for failure. Your expectations are unrealistic. It is easy to give up when you set goals that cannot be achieved. These goals do not deal with all the facts. They are not open enough to cover areas that matters. They deal mostly with your weakness.
It is a waste of time to wait until the first of January to make any change that will improve the quality of my life. I cannot pause my life and wait all year for one day before I start living again. If I realise I need to commit to something new, and if it is important enough to truly resolve to do it, then it would be silly for me to wait until the turn of the new year. I am going to commit to it now because it is important. There is no perfect time of waiting. I refuse to procrastinate. I act now.
It is a waste of time to resolve to do something just because it is January. If it is not well thought out, aligned with my purpose, and strategically in line with everything else I am trying to accomplish, then I am just going through the motions of a New Year’s resolution because it’s January. My life is a continuous process of self-improvement.
Do not waste your time with resolutions this new year. If you are going to succeed this year, there are three truths that you need to learn before you move on to anything else:
• We are creatures of habit.
• We are products of our environment.
• We are the average of the people we associate most with.
To accomplish things this year, you need to build systems that deliver success. Systems take willpower out of the picture and set you up for success by routine. Systems do not rely on motivation, willpower, or inspiration to operate once they’re set up. They are emotion-free. System enables you to build habits. We are creatures of habit.
The things you are trying hard to change are a result of habits. Habits are hard to break because they are conditioned behaviours. We do them without thinking. But we can develop positive momentum by linking our goals to a current habit or passion. Habits are the brain’s own internal productivity drivers. Constantly striving for more efficiency, the brain quickly transforms as many tasks and behaviours as possible into habits so that we can do them without thinking, thus freeing up more brainpower to tackle new challenges. In general, this modus operandi of our minds leads to incredible benefits.
The first rule of habit-changing is, you must play by the rules. First, there is a cue, a trigger that tells your brain to go into automatic mode and which habit to use. Then there is the routine, which can be physical or mental or emotional. Finally, there is a reward, which helps your brain figure out if this loop is worth remembering for the future. If you want to get rid of a bad habit, you must find out how to implement a healthier routine to yield the same reward. You must find the cue, understand the routine and what rewards triggers the cue.
You do not want to feel like a failure throughout the year because you did not fulfil the obligations you set out in your New Year’s resolution. You need to be optimistic about every day in your life. Start taking pride of the opportunities life gives to you daily. My New Year’s resolution is the fact that, I do not have one. Yes! You heard me right. I do not need one and I do not make one because I have created a system in my life. On New Year’s Day, I can look at the system, analyse the system and improve the system. It really does not mean I must be traditional to do this every New Year. It can be done anytime of the year.
Everyone has many goals, but its commitment to a system that makes the difference. Systems are the foundations of deep and great work. System gives you the freedom to do your best work every day without making the same mistakes repeatedly. Cultivating the right system can make all the difference in your productive life. Using systems can make your life easier. A system provides you with an inner guidance and equips you with the power of habit. When you focus on the practice instead of the performance, you can enjoy the present moment and improve at the same time.
• If you are a writer, your goal is to write a book. Your system is the writing schedule that you follow each week.
• If you are a runner, your goal is to run a marathon. Your system is your training schedule for the month.
• If you are an entrepreneur, your goal is to build a million-pound business. Your system is your sales and marketing process.
You are never going to be truly successful until you have a working system that guides your actions and helps you achieve your goals. A system makes your goal realistic. It is concrete. It gets you moving. It helps you focus on long-term gains, instead of short-term wins. When you commit to a system, you are far more likely to stick to it. Systems are about the long-term process rather than short-term results. A structure in your life and some routines that help you every day and keep you on the right track is better than a single shot at getting something done. Instead of wasting your energy on resolution, spend the time to create a system.
46997 comments
-
Comment Link
Wednesday, 24 May 2023 07:09
posted by tracker
This article presents clear idea in support of the new people of
blogging, that really how to do running a blog. -
Comment Link
Wednesday, 24 May 2023 06:37
posted by Herbal skincare and beauty
What's Happening i am new to this, I stumbled upon this I have found It positively helpful and it has helped me out loads. I hope to contribute & help other users like its helped me. Good job.
-
Comment Link
Wednesday, 24 May 2023 06:13
posted by 대전출장마사지
Hi there, just wanted to tell you, I enjoyed this blog post.
It was inspiring. Keep on posting! -
Comment Link
Wednesday, 24 May 2023 05:52
posted by goyard outlet
Thank you a lot for providing individuals with remarkably brilliant possiblity to read critical reviews from this web site. It is often so ideal plus packed with a great time for me and my office fellow workers to visit your site minimum thrice per week to read the new issues you have got. And indeed, I'm usually astounded concerning the incredible creative ideas you give. Selected 1 tips on this page are certainly the very best we've had.
-
Comment Link
Wednesday, 24 May 2023 05:26
posted by goyard outlet
Thank you so much for giving everyone a very brilliant opportunity to read in detail from this site. It is often so cool and as well , full of a good time for me and my office co-workers to search the blog nearly three times in 7 days to see the latest guidance you will have. And lastly, I'm just usually satisfied for the dazzling strategies you serve. Selected two facts on this page are indeed the very best we have ever had.
-
Comment Link
Wednesday, 24 May 2023 05:14
posted by Lauri
Very good blog! Do you have any recommendations for aspiring
writers? I'm planning to start my own website soon but
I'm a little lost on everything. Would you recommend starting with a free platform like Wordpress or go for a
paid option? There are so many options out
there that I'm completely confused .. Any ideas? Thanks! -
Comment Link
Wednesday, 24 May 2023 04:48
posted by click here
how much ivermectin for chickens does simparica trio have ivermectin
-
Comment Link
Wednesday, 24 May 2023 04:45
posted by هزینه سفر به دبی در اردیبهشت
شرایط تست کرونا برای سفر به دبی
-
Comment Link
Wednesday, 24 May 2023 03:26
posted by قیمت دیگ رنگ پاش
پیستوله رنگ و پیستوله بادی با بهترین قیمت + تنوع گسترده در ایرپاور
مشتریان گرامی لطفا جهت اطلاع از قیمت روز و یا خرید عمده در واتساپ پیغام
بگذارید. توسط این پیچ شما به راحتی می توانید مقدار و دبی جریان رنگ پخش
شونده توسط نازل را تعیین کنید.
قطعه یا اجزایی از پیستوله است که با باز کردن آن،
رنگ به سمت بیرون جریان پیدا می کند.
هوای فشرده درون پیستوله توسط این درپوش
به سمت نازل هدایت می شود.
این دستگاه چه از نظر قدرت و چه از
نظر کارایی تفاوتی با سایر دستگاه ها
ندارد . این موضوع به کارایی سایکلون بستگی دارد اما در حالت عادی تا ۹۵
درصد از پودر قابل بازیابی میباشد .
قیمت ساخت کوره بصورت متراژ محاسبه میشود ودرحال حاضر
برای هر متر مربع ۶ میلیون (شش میلیون ) قیمت گذاری میشود .
کورههای پخت رنگ الکترواستاتیک
با زمان تقریبی ۲۵تا ۳۰ دقیقه و حرارت حداکثر تا ۲۵۰ درجه سانتیگراد که توسط ترموستات دما بصورت دقیق اندازه گیری میشود توانایی پخت منظم انواع رنگهای پودری را مطابق منحنی پخت دارند.
رنگ های پودری الکترواستاتیک برای برای تثبیت برروی سطح باید تحت دمای مشخصی
قرار گیرد . در این حالت پودرذوب شده و برروی سطح فلزی مستحکم
می شود . دستگاهی که هرچه بهتر این عمل را انجام دهید دستگاه ایده آل از نظر کاربران
می باشد.
تفاوت این دو نوع پیستوله رنگ بادی در نحوه اسپری کردن
و میزان پرتی و نوع پاشش رنگ انها
است که یکی دیگر از موارد مهم در انتخاب و خرید پیستوله بادی می
باشد که بهتر است هنگام خرید پیستوله
مورد توجه قرار گیرد.
برای کسب اطلاعات کامل در مورد تفاوت پیستوله LVLP و پیستوله HVLPمیتوانید به مقاله ای در همین زمنیه در
قسمت مقالات سایت تخصصی ایرپاور مراجعه نمایید.
ایران بوش تمام سعی خود را کرده تا کامل ترین
وجامع ترین اطلاعات را در اختیار کاربران گرای قرار دهد تا شما
عزیزان بتوانید درست ترین و بهترین
انتخاب را داشته باشید.
هرچقدر کیفیت ساخت پیستوله بالاتر باشد قیمت
نهایی نیز بالاتر بوده و البته کیفیت رنگ کاری و نتیجه نهایی کار نیز کاملا متفاوت و بهتر خواهد بود.
استفاده از مطالب و محتوای فروشگاه اینترنتی استاد ابزار فقط برای مقاصد غیرتجاری و با ذکر منبع بلامانع است.
همانطور که میدانید از پیستوله برای اسپری کردن و رنگ کاری سطوح مختلف استفاده
میشود که به همین دلیل نوع
رنگی که برای هر سطحی مورد استفاده
قرار میگیرد متفاوت و دارای ویژگی
های مختص به خود است. ایکس کورت برای بدنه خود از پلاستیک درجه اول استفاده میکند.
تا بتواند وزن ایده ال خود را حفظ کند و در برابر ضربات هم مقاومت داشته باشد.
همچنین پیستولههای بادی نسبت
به غلطک و قلم مو کاربرد بیشتری دارند، چون این قابلیت را
دارند که در یک سطح وسیع
رنگ را به صورت یکنواخت و با سرعت بالایی پخش کنند.
قیر پاش به کمک کمپرسور هوا قابلیت
پاشش قیر به بیرون را دارد. قبل از شروع همیشه رنگ را خوب هم بزنید و سپس آن را صاف کنید تا از گرفتگی نوک یا فیلترهای داخلی جلوگیری شود.
اجزای پیستوله رنگ پاش چیست؟
جهت خرید انواع ابزار بادی و ابزار برقی میتوانید به سایت
ابزار ماشین مراجعه کنید. پیستوله برقی با منبع تغذیه برق
کار میکند، درحالیکه پیستولههای بادی انرژی مورد نیاز
را از طریق هوایی که با کمک کمپرسور
در مخزن ذخیره شده، تامین میکند.
پاشش رنگ یکی از کار های سخت و طاقت فرسایی است که انجام ان به
صبر و حوصله و دقت خوبی نیاز دارد.
و علاوه بر ان برای اکثر متریال ها به ویژه اهن ضروری است.
و انجام ندادن ان سبب زنگ زدگی اهن
و خوردگی و در اخر از بین رفتن ان میشود.
علاوه بر ان برای شستشوی راحت تر دستگاه از فرچه و برس هایی در اندازه های
مختلف استفاده کرده تا کاربر بتواند.
همیشه دستگاه را تمیز نگه دارد و
از مسدود شدن مجاری ان جلوگیری کند.
كلیه حقوق مادی و معنوی این وب
سایت، متعلق به فروشگاه اینترنتی سلام ابزار است
و هرگونه بهرهبرداری از مطالب و
تصاویر آن با ذكر منبع، آزاد است. در هنگام
پاشش رنگ از عینک ایمنی و ماسک تنفسی استفاده نمایید.
از این پیچ برای کنترل حجم
هوای فشرده به داخل سرپوش پاشش استفاده می
شود و به وسیله ی آن می توانید شکل و سایز پاشش
رنگ را به خوبی تعیین کنید.
به طور کلی از این ابزار کاربردی برای رنگ کردن
دیوار، سقف، در و پنجره، میز و مبلمان، بدنه خودرو،
نقاشیهای خیابانی، نقاشی و خلق اثر بر روی بوم یا
پارچه و… استفاده میکنند.
بر روی دسته ی این دستگاه پوشش سیلیکونی است
تا از تعریق دست هنگام کار با ان جلوگیری کند.
این دستگاه همانطور که در عکس
های ان مشخص است از وسط باز و تیکه تیکه میشود.
و این قابلیت نیز برای شستشوی کامل اجزای مختلف رنگ پاش است.
طریقه ی کار محصول به صورتی است که شما محفظه را از رنگ یا هر محلول
دیگری پر میکنید. و با وصل کردن به برق شما میتوانید عمل پاشش را
به بهترین روش ممکن انجام دهید حال کلید این دستگاه به صورت
پدالی با قفل کن هستش.
نازل های 1.8 تا 2 برای رنگ های پلاستیک یا رنگ های اکرلیک که
برای رنگ کاری دیوار و درب داخل منازل مورد استفاده
قرار میگیرد پیشنهاد میشود. استفاده از مطالب و محتوای فروشگاه اینترنتی استاد ابزار فقط برای مقاصد غیرتجاری و با
ذکر منبع بلامانع است. کلیه حقوق این
سایت متعلق به فروشگاه آنلاین استاد ابزار میباشد.
بدون باتری و شارژر ارائه شده است، اما شما با خرید یک بار باتری
و شارژر اینکو می توانید از 100 ابزار شارژی این شرکت به صورت مشترک استفاده نمایید، لینک خرید باتری و شارژر
این دستگاه در پایین صفحه موجود
می باشد.
در مرحلهی بعد با استفاده از میزان مناسبی از
حلال غلظت رنگ را تنظیم کنید.
رقیق بودن بیش از حد رنگ موجب شره کردن آن روی سطح میشود
و از طرف دیگر غلیظ بودن آن، موجب
اشکال در خروج رنگ از پیستوله میشود.
قبل از شروع کار میتوانید کمی تینر درون مخزن بریزید تا مسیر ورود
لوله باز شود. از پیستوله های برقی و با قیمت پایین تر در نقاشی
های ساختمانی و کارهای سبک
نظیر رنگ چوب و مصالح دیگر استفاده می شود .
قبل از ریختن رنگ رقیق شده به داخل مخزن دستگاه آن را از صافی رد کنید.
این کار هم به کیفیت رنگ کاری شما کمک می کند و
هم از رسوب رنگ در دستگاه جلوگیری می
نماید. در حال حاضر ابزار پیستوله رنگی به پمپ باد متصل
می شود و با استفاده از هوای فشرده داخل پمپ باد
رنگ را بر سطح مورد نظر با قدرت بالا می پاشد.
در زمان استفاده از پیستوله رنگ نسبت به کار با غلطک یا قلمو دقیقتر سطح مورد نظر را می پوشاند.
از دیگر مشخصات این محصول می توان به وزن 1.7 کیلوگرم، حداکثر جریان پاشش 300 میلی لیتر در دقیقه و حجم مخزن 800 سی سی اشاره کرد.
این نوع مدل پیستوله خرطومی برقی همانند مدل 1335 دارای موتور پیشرفته مجهز به
سیستم HVLP است و دو عدد نازل افقی
و عمودی با همان اندازه دارد که با حداکثر جریان پاشش 800 میلی لیتر بر دقیقه تاثیر
رنگ پاشی را بسیار زیاد میکند.
سیستم اتصال بدنه این نوع مدل خرطومی
نیز پیشرفته بوده و موجب ازدیاد
عمر کارکرد میشود. عمده ویژگی
پیستوله برقی مدل 1365 نسبت به 1335 در این است که این مدل دارای خرطومی است که حمل ابزار را راحتتر می کند و فرآیند
رنگ پاشی را برای کاربر سهولت میبخشد.
متعلقات همراه این ابزار قیف شاخص غلظت،
نازل، بند رو دوشی و خرطومی هستند.
هر سه مدل پیستوله برقی، فرکانسی یکسان به معادل 50 هرتز دارند.
پیستوله رنگ پاش برقی 1200 بوش
یکی دیگر از اجزای پیستوله رنگ، شلنگی است که به کمپرسور متصل است.
این شلنگ منعطف هوای فشرده شده را به داخل پیستوله هدایت میکند.
سرپوشش پاشش بخشی از پیستوله است که هوای فشرده شده را به سمت نازل
هدایت میکند. کنیتکس پاش که با پمپ باد کار میکند، قابلیت پاشش انواع کینتکس ریز، متوسط و درشت را روی
دیوار دارد.
عضویت در خبرنامه محصول فقط برای اعضای سایت امکان پذیر است.
شما باید وارد سیستم شوید تا بتوانید عکس ها را به بررسی
خود اضافه کنید. ارسال رایگان بالای 500 هزار
تومان برای کسانی که پرداخت خود را نهایی کرده اند.
همین الان 115 تا رنگ پاش با قیمتهای مختلف
فقط با یه کلیک در دسترس شماست!
غرفهدارهای باسلام از شمال تا جنوب اینجا هستن تا بهترین تجربه خرید رنگ پاش رو برای شما فراهم کنن.
اما باید توجه داشته باشید که کاربرد پیستوله بادی برای رنگ کردن سطوح وسیع،
از لحاظ اقتصادی به صرفه نیست، چون میزان
هدر رفت رنگ در آن زیاد است. پس سعی کنید از پیستوله بادی در کارها و پروژههای
کوچک استفاده کنید. همچنین برای بهتر شدن کیفیت پاشش توصیه میشود از
پیستوله رنگ پاش برقی به جای پیستوله بادی استفاده کنید.
مانند تمام محصولات صنعتی و غیر
صنعتی، قیمت پیستوله به چند مورد مشخص
محدود میشود که مهمترین عامل تعیین قیمت
پیستوله رنگ، کیفیت ساخت و کشور سازنده پیستوله است که شاید در تمام محصولات دیگر صادق است.
ابزار بادی یا ابزار پنوماتیک یکی از پرکاربرترین نوع ابزارآلات صنعتی می
باشد که پایه و اساس و نیروی محرکه آن از
فشار باد تامین می گردد.
برای این گروه از ابزار نام های مختلفی مورد استفاده قرار میگیرد که
از مهم ترین آنها می توان به ابزار بادی ، ابزار پنوماتیک و ابزار نئومات...
یکی از موارد مهمی که در استفاده از پیستوله
باید به آن توجه شود تنظیم کردن آن است.
تنظیم میزان باد و تخلیهی رنگ با پیچهای روی
پیستوله رنگ باعث میشود، میزان رنگ خروجی با میزان
خروجی باد تنظیم شود و رنگ حالت دانه دانه نداشته باشد.
پیستوله رنگ ابزاری نوین و کاربردی است که رنگ را
به صورت یکنواخت روی سطوح پخش میکند.
کارایی و سرعت بالای رنگ کردن با پیستوله موجب استفادهی گسترده از آن برای مصارف خانگی
و صنعتی شده است. در این مطلب قصد
داریم شما را با ویژگیهای پیستوله رنگ، مزایا و معایب
استفاده از آن آشنا کنیم. هرچقدر پیستوله رنگ حرفه ای تر باشد و از کیفیت ساخت بالاتری برخوردار باشد به همان نسبت قیمت پیستوله بالاتر خواهد بود.
رنگ پودری که بوسیله دستگاه سایکلون جمع
آوری میشود نیاز به خالص سازی دارد دستگاه مونوسایکلون، رنگ های جمع
آوری شده را کاملا خالص سازی کرده و می توان آن ها را دوباره به فرآیند پاشش رنگ برگرداند.
دارای دو نازل 1.8 و 2.6 میلی لیتر میباشد و وزن
کلی دستگاه 2 کیلوگرم است. استفاده
از پیستوله بادی برای کسانی
که در رنگ کردن سطوح، حرفهای نیستند
مناسب است، چون استفاده از آن نیاز به دانش یا مهارت خاصی
ندارد.
ابزار پیستوله رنگی در
چند نوع مختلف وارد بازار می
شود که هر یک ویژگی های خاص خود را دارد.
برخی از متداولترین نوع پیستوله ها خرطومی، دوشی، سطلی، HVLP، چرخدار و … می باشند.
از دیگر موارد استفاده پیستوله می توان به اجرای کنیتکس، مولتی کالر، اجرای رنگ
های فوری، برای نرده های پیچیده بکاربسته شده در ساختمان، سیلروکیلرپلی استر و … اشاره کرد. -
Comment Link
Wednesday, 24 May 2023 02:10
posted by Xi ga
cytotec tablets uk – cytotec para abortar cytotec online purchase
Leave a comment
Make sure you enter all the required information, indicated by an asterisk (*). HTML code is not allowed.