Sunday, 07 January 2018 07:39

My New Year’s Resolution. Featured

Written by
Rate this item
(2 votes)

Lots of people will be making New Year’s resolutions. Researchers looked at success rates of peoples’ resolutions: The first two weeks, usually go along beautifully, but by February people are backsliding. And by the following December most people are back where they started and most often even further behind. Why can’t they keep their resolutions? Fifty percent of the population makes resolutions each New Year. Among the top resolutions are weight loss, exercise, stopping smoking, stopping drinking, better money management and debt reduction.

People make resolutions as a way of motivating themselves. People have “false hope syndrome,” which means their resolution is significantly unrealistic and out of alignment with their internal view of themselves. When you make positive affirmations about yourself that you do not really believe, the positive affirmations will not work, and they can be damaging to your self-worth.

You may think that if you lose weight, or reduce your debts, or exercise more, your entire life will change, and when it does not, you may get discouraged and then you revert to old behaviours. Making resolutions involve changing behaviours, and to change a behaviour, you must change your thinking or rewire your brain. Change needs, creating new neural pathways from new thinking.

New Year’s resolution does not deal with the facts, they deal with absolutes and as a result, they have more chances of failure than succeeding. When you fail it affects your self-confidence and this can transmute to other areas of your life. Your ambiguous goal set you up for failure. Your expectations are unrealistic. It is easy to give up when you set goals that cannot be achieved. These goals do not deal with all the facts. They are not open enough to cover areas that matters. They deal mostly with your weakness.

It is a waste of time to wait until the first of January to make any change that will improve the quality of my life. I cannot pause my life and wait all year for one day before I start living again.  If I realise I need to commit to something new, and if it is important enough to truly resolve to do it, then it would be silly for me to wait until the turn of the new year.  I am going to commit to it now because it is important. There is no perfect time of waiting. I refuse to procrastinate. I act now.

It is a waste of time to resolve to do something just because it is January. If it is not well thought out, aligned with my purpose, and strategically in line with everything else I am trying to accomplish, then I am just going through the motions of a New Year’s resolution because it’s January. My life is a continuous process of self-improvement.

Do not waste your time with resolutions this new year. If you are going to succeed this year, there are three truths that you need to learn before you move on to anything else:

•    We are creatures of habit.
•    We are products of our environment.
•    We are the average of the people we associate most with.

To accomplish things this year, you need to build systems that deliver success. Systems take willpower out of the picture and set you up for success by routine. Systems do not rely on motivation, willpower, or inspiration to operate once they’re set up. They are emotion-free. System enables you to build habits. We are creatures of habit.

The things you are trying hard to change are a result of habits. Habits are hard to break because they are conditioned behaviours. We do them without thinking. But we can develop positive momentum by linking our goals to a current habit or passion. Habits are the brain’s own internal productivity drivers. Constantly striving for more efficiency, the brain quickly transforms as many tasks and behaviours as possible into habits so that we can do them without thinking, thus freeing up more brainpower to tackle new challenges. In general, this modus operandi of our minds leads to incredible benefits.

The first rule of habit-changing is, you must play by the rules. First, there is a cue, a trigger that tells your brain to go into automatic mode and which habit to use. Then there is the routine, which can be physical or mental or emotional. Finally, there is a reward, which helps your brain figure out if this loop is worth remembering for the future. If you want to get rid of a bad habit, you must find out how to implement a healthier routine to yield the same reward. You must find the cue, understand the routine and what rewards triggers the cue.

You do not want to feel like a failure throughout the year because you did not fulfil the obligations you set out in your New Year’s resolution. You need to be optimistic about every day in your life. Start taking pride of the opportunities life gives to you daily. My New Year’s resolution is the fact that, I do not have one. Yes! You heard me right. I do not need one and I do not make one because I have created a system in my life. On New Year’s Day, I can look at the system, analyse the system and improve the system. It really does not mean I must be traditional to do this every New Year. It can be done anytime of the year.

Everyone has many goals, but its commitment to a system that makes the difference. Systems are the foundations of deep and great work. System gives you the freedom to do your best work every day without making the same mistakes repeatedly. Cultivating the right system can make all the difference in your productive life. Using systems can make your life easier. A system provides you with an inner guidance and equips you with the power of habit. When you focus on the practice instead of the performance, you can enjoy the present moment and improve at the same time.

•    If you are a writer, your goal is to write a book. Your system is the writing schedule that you follow each week.
•    If you are a runner, your goal is to run a marathon. Your system is your training schedule for the month.
•    If you are an entrepreneur, your goal is to build a million-pound business. Your system is your sales and marketing process.

You are never going to be truly successful until you have a working system that guides your actions and helps you achieve your goals. A system makes your goal realistic. It is concrete. It gets you moving. It helps you focus on long-term gains, instead of short-term wins. When you commit to a system, you are far more likely to stick to it. Systems are about the long-term process rather than short-term results. A structure in your life and some routines that help you every day and keep you on the right track is better than a single shot at getting something done. Instead of wasting your energy on resolution, spend the time to create a system.

100435 comments

  • Comment Link 1win_rfPl Thursday, 08 May 2025 21:29 posted by 1win_rfPl

    1win это что http://www.1win10085.ru .

  • Comment Link 1win_fxEa Thursday, 08 May 2025 21:24 posted by 1win_fxEa

    1win скачат http://www.1win5067.ru .

  • Comment Link Rylonnie shtori s elektroprivodom_uckr Thursday, 08 May 2025 21:17 posted by Rylonnie shtori s elektroprivodom_uckr

    тканевые жалюзи рулонные на окна цена тканевые жалюзи рулонные на окна цена .

  • Comment Link 1win_jdki Thursday, 08 May 2025 21:17 posted by 1win_jdki

    1win. casino. http://www.1win1017.top .

  • Comment Link 1win_neEa Thursday, 08 May 2025 21:16 posted by 1win_neEa

    1win download http://1win5067.ru .

  • Comment Link Rylonnie shtori s elektroprivodom_plkr Thursday, 08 May 2025 21:06 posted by Rylonnie shtori s elektroprivodom_plkr

    электро рулонные шторы электро рулонные шторы .

  • Comment Link tamojennii broker_nxet Thursday, 08 May 2025 21:05 posted by tamojennii broker_nxet

    таможенный брокер растаможка https://tamozhennyj-broker13.ru .

  • Comment Link Rylonnie shtori s elektroprivodom_iskr Thursday, 08 May 2025 21:00 posted by Rylonnie shtori s elektroprivodom_iskr

    стоимость рулонных штор стоимость рулонных штор .

  • Comment Link Sazrpne Thursday, 08 May 2025 20:59 posted by Sazrpne

    Купить диплом на заказ в Москве можно через сайт компании. semnall.com/read-blog/893_mozhno-li-kupit-diplom-v-reestre.html

  • Comment Link Manler Thursday, 08 May 2025 20:55 posted by Manler

    В ЭТОЙ СТАТЬЕ СОБРАНЫ САМЫЕ АКТУАЛЬНЫЕ ССЫЛКИ И ПЕРЕХОДНИКИ НА ПЛОЩАДКУ КРАКЕН ЧЕРЕЗ ТОР НА МАЙ 08.05.2025



    СПИСОК ВСЕХ ДОСТУПНЫХ ССЫЛОК ДЛЯ ВХОДА НА KRAKЕN:

    1) Официальная ссылка (взята из инструкции с площадки КРАКEН): https://kr31.pro/
    2) Официальное зеркалo КРАКЕH: https://kr31.pro/

    3) Резервное зеркалo КРАКЕH: https://kr31.pro/
    4) ТОР: https://kr31.pro/

    Вот несколько рекомендаций, которые помогут вам быстро и безопасно попасть на сайт КРАКЕН:

    1. Скачайте TOR браузер

    Для доступа к даркнет-ресурсам, включая Кракен, вам потребуется специальный браузер, поддерживающий Onion-сайты. Самым популярным выбором является Tor браузер. Вот как его установить:

    Перейдите на oфициальный сайт Tor проекта.
    Скачайте установочный файл для вашей операционной системы.
    Установите браузер, следуя инструкциям на экране.

    2. Запустите Tor браузер

    После установки откройте Tor браузер. Он автоматически начнет процесс подключения к сети Tor, что может занять несколько минут. Дождитесь завершения подключения.

    3. Перейдите по актуальной ссылке

    Используйте актуальную ссылку для доступа к сайту Кракен: Вставьте эту ссылку в адресную строку Tor браузера и нажмите Enter. Это перенаправит вас на главную страницу маркетплейса.

    4. Создайте учетную запись

    Если у вас еще нет аккаунта на Кракене, вам нужно будет зарегистрироваться. Процесс регистрации включает следующие шаги:

    На главной странице Кракена найдите кнопку “Регистрация” и нажмите на нее.
    Заполните форму регистрации, указав необходимую информацию, такую как логин, пароль и адрес электронной почты.
    Используйте надежный пароль и включите двухфакторную аутентификацию для дополнительной безопасности.

    5. Зарегистрируйтесь на сайте

    После регистрации войдите в свой личный кабинет, используя указанные при регистрации логин и пароль. Убедитесь, что вы используете только актуальные ссылки и проверенные источники для доступа к Кракену.


    Меры безопасности при использовании Кракена?

    Пользуясь даркнет-маркетплейсами, важно соблюдать меры предосторожности. Вот несколько советов, которые помогут вам обезопасить себя:

    Обновляйте ссылки!

    Даркнет-сайты часто меняют свои адреса из-за соображений безопасности. Регулярно проверяйте актуальные ссылки на форумах и официальных источниках, чтобы быть уверенными в правильности используемой ссылки.

    Используйте VPN!

    Для дополнительной анонимности и безопасности рекомендуется использовать VPN-сервис. Он скроет ваш IP-адрес и сделает ваше пребывание в интернете более безопасным.

    Будьте осторожны!?


    kraken рабочая ссылка onion

    kraken ссылка vk

    кракен сайт ссылка kraken 11

    ссылка на кракен kraken 9 one

    kraken зеркало тор kraken2web com

    кракен онион ссылка kraken one com

    ссылка kraken 2 kma biz

    ссылка на kraken торговая площадка

    razer kraken сайт

    kraken зеркало krakenweb one

    kraken зеркало krakenweb3 com

    kraken зеркало ссылка онлайн krakenweb one

    kraken ссылка зеркало krakenweb one

    kraken darknet market ссылка тор 2kraken click

    kraken ссылка krakenweb one

    kraken ссылка тор krakendarknet top

    kraken casino зеркало kraken casino xyz

    kraken darknet market зеркало v5tor cfd

    kraken сайт зеркала kraken2web com

    kraken даркнет ссылка

    kraken зеркала kr2web in

    kraken зеркало store

    kraken darknet market ссылка тор v5tor cfd

    kraken darknet market сайт

    даркнет официальный сайт kraken

    kraken ссылка зеркало рабочее kraken2web com

    kraken зеркало тор ссылка kraken2web com

    kraken маркетплейс зеркала

    kraken официальные зеркала k2tor online

    kraken darknet маркет ссылка каркен market

    kraken 6 at сайт производителя 2

    сайт кракен kraken darknet top

    kraken клир ссылка

    кракен ссылка kraken kraken2web com 3

    ссылка на кракен тор kraken 9 one

    kraken сайт анонимных покупок vtor run

    kraken darknet market зеркало 2kraken click

    kraken darknet market ссылка shkafssylka ru

    kraken ссылка torbazaw com

    kraken форум ссылка


    площадка кракен ссылка kraken clear com

    сайт kraken darknet kraken2web com

    Как зайти на маркетплейс Кракен: Официальные ссылки и зеркала.

    Полное руководство:

    Актуальная ссылка (через браузер): https://kr31.pro/

    Официальная ссылка : https://kr31.pro/

    Резервное зеркало: https://kr31.pro/

    Как зайти на маркетплейс Кракен: Полное руководство

    Для входа на сайт Кракена в даркнете требуется Tor. Это безопасный браузер:

    Перейдите на официальный сайт Tor.

    Скачайте программу для вашей ОС.

    Установите и запустите браузер.

    Используйте актуальные ссылки на Кракен

    Ссылки на официальный сайт Кракен часто обновляются. Чтобы избежать фишинговых сайтов, используйте проверенные ресурсы для получения ссылок:

    • Актуальное зеркало Кракена:

    • Зеркала сайта в клирнете и даркнете доступны для пользователей в любой точке мира.

    Авторизация

    После перехода на сайт:

    Зарегистрируйтесь, если у вас еще нет аккаунта.

    Войдите в свой личный кабинет, используя логин и пароль.

    Для повышения безопасности активируйте двухфакторную аутентификацию.

    Но почему выбираю именно

    Сотни других платформ, тысячи товаров, но для меня больше, чем просто магазин. Это место, где покупки превращаются в увлекательное путешествие.

    1 Мир безграничного выбора

    Здесь собраны товары, которые удивляют: электроника, стильные аксессуары, надёжные инструменты и даже редчайшие коллекционные предметы. Каждая вещь здесь — это возможность рассказать новую главу вашей истории.

    2 Экономия с удовольствием

    Скидки и акции здесь — это не просто цифры, а реальные возможности. Я уже успел сделать покупки с огромной выгодой, и уверяю вас: это приятно не только для кошелька, но и для души.

    3 Безопасность и забота

    знает, как важно быть уверенным в каждой покупке. Полная защита сделок и дружелюбная поддержка создают чувство, будто вы находитесь в заботливых руках. Надёжность? Абсолютно.

    Почему именно

    Потому что здесь всё про вас: ваш стиль, ваш комфорт, ваша выгода. Попробуйте, и вы поймёте, почему так много людей выбирают именно эту платформу!

    Советы по безопасности на Кракене

    Используйте VPN

    Подключение через VPN повышает вашу анонимность, скрывая IP-адрес.

    Проверяйте ссылки

    Актуальные ссылки и зеркала Кракен можно найти на проверенных форумах или официальных ресурсах. Никогда не используйте непроверенные источники.

    Будьте внимательны к продавцам

    Читайте отзывы и выбирайте проверенных продавцов с высоким рейтингом.

    кракен маркетплейс

    кракен маркетплейс

    кракен площадка

    кракен маркетплейс ссылка

    кракен площадка

    кракен marketplace

    кракен площадка ссылка

    кракен даркнет стор

    кракен darknet market зеркало

    кракен даркнет площадка

    кракен даркнет маркетплейс

    кракен наркотики

    кракен нарко

    кракен наркошоп

    кракен наркота

    кракен порошок

    кракен наркотики

    кракен что там продают

    кракен маркетплейс что продают

    кракен покупка

    кракен купить

    кракен купить мяу

    кракен питер

    кракен в питере

    кракен москва

    кракен в москве

    кракен что продают

    кракен это

    кракен market

    кракен darknet market

    кракен dark market

    кракен market ссылка

    кракен darknet market ссылка

    кракен market ссылка тор

    кракен даркнет маркет

    кракен market тор

    кракен маркет

    платформа кракен

    кракен торговая площадка

    кракен даркнет маркет ссылка сайт

    кракен маркет даркнет тор

    кракен аккаунты

    кракен заказ

    диспуты кракен

    как восстановить кракен

    кракен даркнет не работает

    как пополнить кракен

    google authenticator кракен

    рулетка кракен

    купоны кракен

    кракен зарегистрироваться

    кракен регистрация

    кракен пользователь не найден

    кракен отзывы

    ссылка кракен

    кракен официальная ссылка

    кракен ссылка на сайт

    кракен официальная ссылка

    кракен актуальные

    кракен ссылка тор

    кракен клирнет

    кракен ссылка маркет

    кракен клир ссылка

    кракен ссылка

    ссылка на кракен

    кракен ссылка

    кракен ссылка на сайт

    кракен ссылка кракен

    актуальная ссылка на кракен

    рабочие ссылки кракен

    кракен тор ссылка

    ссылка на кракен тор

    кракен зеркало тор

    кракен маркет тор

    кракен tor

    кракен ссылка tor

    кракен тор

    кракен ссылка тор

    кракен tor зеркало

    кракен darknet tor

    кракен тор браузер

    кракен тор

    кракен darknet ссылка тор

    кракен ссылка на сайт тор

    кракен вход на сайт

    кракен вход

    кракен зайти

    кракен войти

    кракен даркнет вход

    кракен войти

    где найти ссылку кракен

    где взять ссылку на кракен

    как зайти на сайт кракен

    как найти кракен

    кракен новый

    кракен не работает

    кракен вход

    как зайти на кракен

    кракен вход ссылка

    сайт кракен

    кракен сайт

    кракен сайт что это

    кракен сайт даркнет

    что за сайт кракен

    кракен что за сайт

    кракен официальный сайт

    сайт кракен отзывы

    кракен сайт

    кракен официальный сайт

    сайт кракен тор

    кракен сайт ссылка

    кракен сайт зеркало

    кракен сайт тор ссылка

    кракен зеркало сайта

    зеркало кракен

    адрес кракена

    кракен зеркало тор

    зеркало кракен даркнет

    актуальное зеркало кракен

    рабочее зеркало кракен

    кракен зеркало

    кракен зеркала

    кракен зеркало

    зеркало кракен market

    актуальное зеркало кракен

    кракен дарк

    кракен darknet

    кракен даркнет ссылка

    ссылка кракен даркнет маркет

    кракен даркнет

    кракен darknet

    кракен даркнет

    кракен dark

    кракен darknet ссылка

    кракен сайт даркнет маркет

    кракен даркнет маркет ссылка тор

    кракен даркнет тор

    кракен текст рекламы

    кракен реклама

    реклама кракен москва сити

    реклама наркошопа кракен

    кракен гидра

    кракен реклама

    реклама кракен на арбате

    кракен даркнет реклама

    кракен скачать

    кракен это

    кракен это современный

    только через торрент кракен

    только через кракен

    только через тор кракен

    кракен даркнет только через

    кракен академия

    кракен academy

    Маркет Кракен — это не просто сайт, а целая культура, объединяющая тысячи пользователей по всему миру.
    kraken рабочая ссылка onion
    kraken ссылка vk
    кракен сайт ссылка
    ссылка на кракен
    kraken зеркало тор
    кракен онион ссылка
    ссылка kraken
    ссылка на kraken торговая площадка
    razer kraken сайт
    kraken зеркало
    kraken зеркало
    kraken зеркало ссылка онлайн
    kraken ссылка зеркало
    kraken darknet market ссылка тор
    kraken ссылка
    kraken ссылка тор
    kraken casino зеркало
    kraken darknet market зеркало
    kraken сайт зеркала
    kraken даркнет ссылка
    kraken зеркала
    kraken зеркало store
    kraken darknet market ссылка тор
    kraken darknet market сайт
    даркнет официальный сайт kraken
    kraken ссылка зеркало рабочее
    kraken зеркало тор ссылка
    kraken маркетплейс зеркала
    kraken официальные зеркала
    kraken darknet маркет ссылка каркен market
    kraken 6 at сайт производителя
    сайт кракен kraken darknet top
    kraken клир ссылка
    кракен ссылка kraken
    ссылка на кракен тор
    kraken сайт анонимных покупок vtor run
    kraken darknet market зеркало
    kraken darknet market ссылка
    kraken ссылка torbazaw com
    kraken форум ссылка
    площадка кракен ссылка
    сайт kraken darknet
    Как зайти на маркетплейс Кракен: Официальные ссылки и зеркала.
    Для входа на сайт Кракена в даркнете требуется Tor. Это безопасный браузер:
    Перейдите на официальный сайт Tor.
    Скачайте программу для вашей ОС.
    Установите и запустите браузер.
    Используйте актуальные ссылки на Кракен
    Ссылки на официальный сайт Кракен часто обновляются. Чтобы избежать фишинговых сайтов, используйте проверенные ресурсы для получения ссылок:
    • Актуальное зеркало Кракена:
    • Зеркала сайта в клирнете и даркнете доступны для пользователей в любой точке мира.
    Авторизация
    После перехода на сайт:
    Зарегистрируйтесь, если у вас еще нет аккаунта.
    Войдите в свой личный кабинет, используя логин и пароль.
    Для повышения безопасности активируйте двухфакторную аутентификацию.
    Но почему выбираю именно
    Сотни других платформ, тысячи товаров, но для меня больше, чем просто магазин. Это место, где покупки превращаются в увлекательное путешествие.
    1 Мир безграничного выбора
    Здесь собраны товары, которые удивляют: электроника, стильные аксессуары, надёжные инструменты и даже редчайшие коллекционные предметы.
    kraken рабочая ссылка onion
    kraken ссылка vk
    кракен сайт ссылка kraken 11
    ссылка на кракен kraken
    kraken зеркало тор
    кракен онион ссылка
    ссылка kraken
    ссылка на kraken торговая площадка
    razer kraken сайт
    kraken зеркало
    kraken зеркало
    kraken зеркало ссылка онлайн
    kraken ссылка зеркало
    kraken darknet market ссылка тор
    kraken ссылка
    kraken ссылка тор
    kraken casino зеркало
    kraken darknet market зеркало
    kraken сайт зеркала
    kraken даркнет ссылка
    kraken зеркала
    kraken зеркало store
    kraken darknet market ссылка тор
    kraken darknet market сайт
    даркнет официальный сайт kraken
    kraken ссылка зеркало рабочее
    kraken зеркало тор ссылка
    kraken маркетплейс зеркала
    kraken официальные зеркала
    kraken darknet маркет ссылка каркен market
    kraken 6 at сайт производителя 2
    сайт кракен kraken darknet top
    kraken клир ссылка
    кракен ссылка kraken
    ссылка на кракен тор
    kraken сайт анонимных покупок vtor run
    kraken darknet market зеркало
    kraken darknet market ссылка
    kraken ссылка torbazaw com
    kraken форум ссылка
    kraken ссылка vk
    кракен сайт ссылка kraken 11
    ссылка на кракен
    kraken зеркало тор
    кракен онион ссылка
    ссылка kraken
    ссылка на kraken торговая площадка
    razer kraken сайт
    kraken зеркало
    kraken зеркало
    kraken зеркало ссылка онлайн
    kraken ссылка зеркало
    kraken darknet market ссылка тор
    kraken ссылка
    kraken ссылка тор
    kraken casino зеркало
    kraken darknet market зеркало
    kraken сайт зеркала
    kraken даркнет ссылка
    kraken зеркала
    kraken зеркало store
    kraken darknet market ссылка тор
    kraken darknet market сайт
    даркнет официальный сайт kraken
    kraken ссылка зеркало рабочее
    kraken зеркало тор ссылка
    kraken маркетплейс зеркала
    kraken официальные зеркала
    kraken darknet маркет ссылка каркен market
    kraken 6 at сайт производителя
    сайт кракен kraken darknet top
    kraken клир ссылка
    кракен ссылка kraken
    ссылка на кракен тор
    kraken сайт анонимных покупок vtor run
    kraken darknet market зеркало
    kraken darknet market ссылка
    kraken ссылка
    kraken форум ссылка
    площадка кракен ссылка
    сайт kraken darknet
    kraken зеркало рабочее

Leave a comment

Make sure you enter all the required information, indicated by an asterisk (*). HTML code is not allowed.